چهارشنبه ٠١ اسفند ١٣٩٧
صفحه اصلی > مقالات > مقالات پزشکی 
نظرسنجی
نظرسنجي غير فعال مي باشد
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 6560
 بازدید امروز : 168
 کل بازدید : 1856084
 بازدیدکنندگان آنلاين : 5
 زمان بازدید : 0/1719
مقالات پزشکی


کلم، دارويي براي همه
كلم چنان چه به صورت خام يا اندكي بخارپز شده مصرف شود يك ماده غذايي بسيار ارزشمند است.
اين سبزي مفيد حاوي ويتامين ‌هاي آ، ب، ث و اي و مواد معدني متعددي مثل كلسيم، سولفور، سيليكا، منيزيم و يد است. كلم منبعي غني از آهن و كلروفيل است كه آن را براي درمان كم خوني و بازيابي توان و قدرت بدني پس از دوره نقاهت و ضعف ناشي از كمبود آن ايده آل مي سازد.
 ٠٠:٢٢ - پنج شنبه ٢١ دی ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
رژیم غذایی مفید برای سرماخوردگی
سرماخوردگی یک عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است، بیماری شایع و نسبتاً بی ضرر، اما مطمئناً وقتی به آن مبتلا می شوید چنین احساسی ندارید.
در طول مدت سرما خوردگی ممکن است آبریزش بینی، گلو درد و سرفه داشته باشید یا اینکه آبریزش از چشم، عطسه کردن و احتقان بینی آزاردهنده ای شما را کلافه کند. ممکن هم هست که همه این علائم با هم شما را آزار دهد.
 ٠٨:١٦ - شنبه ١٦ دی ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
تشويق و تقدير وسپاس
هرچند از مقوله‌هايي چون «تشويق» و «تنبيه» ، در مباحث تربيتي گفتگو مي ‌شود ولي از آنجا كه «رفتار تشويق‌آميز»، يكي از شيوه‌هاي نيك در معاشرت و برخورد با ديگران است، مورد بحث قرار مي‌گيرد.
اغلب یا هم افراد، به لحاظ برخورداری از غریزه ی «حبّ نفس» ، دوست دارند که مورد توجه و عنایت قرار بگیرند. توجه به این نیاز، در حدی که به افراط کشیده نشود و آثار سوی نداشته باشد، عاملی در جهت تغییر رفتار یا ایجاد «انگیزه ی عمل» در انسان هاست.
 ٢٢:٥٩ - جمعه ١٥ دی ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
آهن مورد نياز بدن
كم‌خوني به طور وسيع به عنوان يك مشكل مهم بهداشتي مخصوصا در كشورهاي در حال توسعه به شمار مي‌آيد در بسياري از اين كشورها نسبت عظيمي از جمعيت به آن مبتلا مي‌باشند. مهمترين و شايع ترين علت كم خوني، كمبود آهن است.
وقتي آهن كمتر از ميزان طبيعي در بدن موجود باشد، كمبود آهن به وجود مي‌آيد. اين كمبود از نظر شدت داراي درجه‌هاي مختلفي است در نخستين مرحله كمبود آهن، بدن از ذخاير آهن تهي مي‌شود اما غلظت آهن سرم و هموگلوبين خون و سطح هماتوكريت طبيعي است، به بيان ديگر كم خوني هنوز در بدن نمايان نشده است.
 ١٣:٠٤ - جمعه ١٥ دی ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>

<< صفحه قبلی3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 صفحه بعدی >>